Quantcast
Channel: Rozwój osobisty – Adam Dębowski
Browsing latest articles
Browse All 24 View Live

Jakie blokady w podświadomości wypalają człowieka od środka?

Na co wpływa podświadomość? Podświadomość wpływa na wiele elementów naszego życia. Nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy! Ostatnio mam ciąg wielu coachingów, w których po raz tysięczny fascynuję się...

View Article



23 efektywne mantry i afirmacje

Przed Tobą kolejna relacja z pracy z klientem. Tym razem jeszcze precyzyjniejsze wskazówki i wyniki pracy coachingowej. Przez wiele lat klient czuł pustkę, brak motywacji, ogarniały go stany...

View Article

Jak wykorzystać metaprogramy w rozwoju osobistym

Każdy człowiek ma pewne charakterystyczne dla siebie strategie myślenia. Nie mówimy teraz o przekonaniach, które mogą się zmieniać, ale o sposobach myślenia, przez które filtrujemy, czyli wychwytujemy...

View Article

Jak radzić sobie z bezsennością

W dzisiejszych czasach wiele osób cierpi na bezsenność. Jesteśmy zabiegani, magazynuje się w naszym ciele stres, do tego dochodzą często nie uwolnione z przeszłości emocje. Gdy nie możemy zasnąć,...

View Article

Przekonania – jak wpływają na naszą mentalność i skuteczność.

Integralny Model Tożsamości IMT to narzędzie coachingowe, które pomaga zdekodować i zintegrować naszą tożsamość. Jednym z ważnych elementów IMT są przekonania: ich poznanie, a jeśli zajdzie potrzeba...

View Article


Upływający czas – opowiadanie klientki napisane w trakcie sesji coachingowej

Kiedy była mała świat był okrutnym miejscem. Pomimo wszystkich pięknych rzeczy, wartościowych ludzi i wygodnego życia, ciemność wkradała się niepostrzeżenie i wysysała całą radość z jej trzewi. Jak...

View Article

Jak znaleźć pomysł na siebie?

Jak odnaleźć nowy kierunek, jak znaleźć pomysł na siebie? Według metodologii zmiany Change Value Process człowiek rozwija się na drodze spiralnej. To znaczy, że idzie nie tylko do przodu, ale...

View Article

Budowanie zdrowego dystansu

Każdy z nas przechodzi w swoim życiu chwile, kiedy wszystko zdaje się być przeciwko nam. Negatywne emocje przejmują stery nad naszymi myślami, które zaczynają wirować wokół problemów, z którymi...

View Article

Browsing latest articles
Browse All 24 View Live